ستیا جونستیا جون، تا این لحظه: 10 سال و 3 ماه و 15 روز سن داره

«مادرنوشت»

جمعه زیبای ما

یک جمعه خوبو می تونه جمعه ای باشه که اعضای خانواده با هم باشن و وقت بیشتری رو برای با هم بودن صرف کنن. می شه کار متفاوتی انجام داد مثل رفتن به بیرون برای تنوع. با هم صبحانه خوردن. نماز خوندن با دختر عزیز تر از جانت. البته رسیدگی به کار های عقب افتاده مثل مقاله بیچاره ام که هر روز صدام می زنه که بیا منو کامل کن من دیگه خسته شدم...  نمازت قبول باشه توت فرنگی خوشبوی من، میوه بهشتی  ایجاد تنوع برای تشویق کودک درون برای انجام کارهای رها شده، خودش می تونه جمعه ما رو قشنگ تر کنه. گاهی عوض کردن موقعیت و مکان به ما انگیزه کار می ده. چرا همیشه پشت میز خشن بشینیم؟ کمی هم می شه مثل فلاسفه قدیم بر روی زمین به پژوهش پرداخت... یاد فیلم...
7 شهريور 1393

درمان سی بی تی بر روی خودم

زندگی قشنگ تر می شه وقتی خودت بخوای اونو زیبا ببینی. وقتی تصمیم بگیری خوب زندگی کنی. در حقیقت خوشبختی وجود خارجی نداره و نمی شه واسه یک چیز خاص اسم خوشبختی رو آورد،  به نظر من خوشبختی یک تصمیم که منجر به یک هیجانی مثل شادی، نشاط و امید می شه.  اون تصمیم هم یک باوره، کافیه آدما بخوان طرز فکرشونو عوض کنن دیگه وقتی طرز فکرت عوض شد حتی موقعیت ها و اتفاق های دشوار و یا شاید نسبتا بد به چشمت زیبا میان. پس اگه دنبال حس و حال خوب تو زندگیمون هستیم بهتره که اون لنز دوربینمونو عوض کنیم. کاری که ما تو درمان شناختی روی مراجعمون می کنیم همینه عوض کردن لنز دوربین کهنه و تاریک و جایگزین کردن لنزی روشن جدید و شادی آفرین.  گاهی وقتی کمی حال...
7 شهريور 1393

مهمون اومده... دندون جون

ستیا جانم، امروز 7ماه 11 روزگی شماست که به صورت اتفاقی وقتی لثه شما رو لمس کردم دیدم یک مروارید خوشولو پیداش شده. خیلی برام قشنگ بووود و دلچسب.  راستش دلیلشو نمی دونم ولی هر پیشرفت تو مثل اینه که یکی داره پشتم می زنه می گه آفرین آفرین . همه خستگی ها میره از تنم...  این روزا مامان یکم سرم شلوغه ولی سعیم اینه که اگه قراره به کسی فشار بیاد اون خودمم و واسه تو کم و کاستی نزارم تا جایی که می شه. تو این سنت تو به من شدید نیاز داری و مهمه این که حواسم بهت باشه. این رابطه ای که بین ما شکل می گیره تو سال اول زندگیت خیلی مهمه باعث می شه که تو آیندت تو روابط نزدیکت مثل ازدواج و..  بهتر و سازگارتر باشی.  دلبستگی ایمن....  که خ...
4 شهريور 1393
1